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Haare im Sommer färben: Darauf solltest du achten
Datum: 17-08-2026
Autor: Nienke
Kommentare: 0

Haare im Sommer färben: Darauf solltest du achten

Der Sommer ist die Saison für Sonne, Strand, Pool und Urlaub. Aber wusstest du, dass diese Faktoren auch Einfluss auf deine Haarfarbe haben können? Ob du dich für einen frischen Blondton, ein warmes Brünett oder eine auffällige Farbe entscheidest: Haare färben im Sommer braucht extra Aufmerksamkeit. Sonnenlicht, Chlor und Salzwasser können nämlich sowohl die Farbe als auch den Zustand deines Haares beeinflussen. Möchtest du deine Haarfarbe länger schön halten und dein Haar an warmen Sommertagen gesund pflegen? In diesem Blog liest du, worauf du beim Haarefärben im Sommer achten solltest, welche häufigen Fehler du vermeiden kannst und wie du deine Farbe optimal schützt.

Haare färben im Sommer: Geht das?

Ja, du kannst deine Haare im Sommer problemlos färben. Wichtig ist aber, dass du dein Haar extra vor UV-Strahlung, Chlor und Salzwasser schützt. Wähle farbschützende Produkte, verwende UV-Schutz und versorge dein Haar regelmäßig mit nährenden Masken. So bleibt deine Haarfarbe länger schön und du beugst Trockenheit oder Verfärbungen vor.

Hat der Sommer Einfluss auf coloriertes Haar?

Ja. Sonne, Wärme und Wasser haben alle Einfluss auf coloriertes Haar. In den Sommermonaten wird dein Haar ausgesetzt an:

  • UV-Strahlung
  • Chlor aus Schwimmbädern
  • Salzwasser aus dem Meer
  • Höheren Temperaturen
  • Häufigerem Waschen

Diese Faktoren können dafür sorgen, dass die Farbe schneller verblasst und das Haar trockener wird. Besonders helle, blondierte und auffällige Farben sind empfindlich gegenüber Verfärbungen durch die Sonne.

Was macht die Sonne mit coloriertem Haar?

Genau wie die Sonne Einfluss auf deine Haut hat, wirkt sich UV-Strahlung auch auf dein Haar aus. UV-Strahlung kann:

  • Farbpigmente abbauen
  • Die Haarfarbe schneller verblassen lassen
  • Das Haar austrocknen
  • Den Glanz reduzieren
  • Die Haarstruktur schwächen

Vor allem Rottöne, Kupferfarben und kühle Blondtöne verblassen in der Sonne oft schneller. Viele Menschen merken nach dem Urlaub, dass ihre Haarfarbe heller, wärmer oder matter geworden ist.

Die beste Pflegeroutine für coloriertes Haar im Sommer

Schritt 1: Verwende ein Shampoo für coloriertes Haar

Ein farbsicheres Shampoo hilft dabei, Pigmente länger im Haar zu halten. Diese Shampoos reinigen mild und schützen die Farbe besser als normale Shampoos.

Schritt 2: Verwende immer Conditioner

Conditioner hilft, die Haarschuppen zu schließen, wodurch Farbpigmente besser erhalten bleiben. Außerdem sorgt Conditioner für mehr Glanz und weniger Frizz.

Schritt 3: Verwöhne dein Haar mit einer Maske

Verwende ein- bis zweimal pro Woche eine nährende Haarmaske. Das hilft dabei:

  • Feuchtigkeit aufzufüllen
  • Schäden zu begrenzen
  • Glanz wiederherzustellen
  • Die Haarstruktur zu stärken

Inhaltsstoffe wie Arganöl, Sheabutter, Kokosöl und Keratin sind hierbei besonders beliebt.

Schritt 4: Schütze dein Haar vor UV-Strahlung

Genau wie Sonnencreme deine Haut schützt, kann ein UV-schützendes Haarspray dein Haar schützen. Diese Produkte helfen dabei:

  • Farbverblassung zu reduzieren
  • Trockenheit vorzubeugen
  • Glanz zu erhalten

Besonders an Strandtagen und im Urlaub ist UV-Schutz sehr zu empfehlen. Außerdem gibt es spezielle Produktlinien, die für die Pflege deines Haares an Sommertagen entwickelt wurden.

Kannst du deine Haare kurz vor dem Urlaub färben?

Ja, aber das Timing ist wichtig. Lass deine Haare am besten ein bis zwei Wochen vor der Abreise färben. So hat die Farbe genug Zeit, sich gut zu stabilisieren, und dein Haar kann sich von der Behandlung erholen, bevor es Sonne, Meer und Poolwasser ausgesetzt wird. Musst du kurz vor der Abreise doch noch färben? Dann achte während deines Urlaubs besonders auf Pflege und Schutz.

Haare färben während der Schwangerschaft

Bist du schwanger und möchtest deine Haare färben? Viele Frauen fragen sich, ob das während der Schwangerschaft sicher ist. Obwohl Haarefärben in den meisten Fällen möglich ist, gibt es ein paar Punkte, auf die du achten kannst. 

Chlor und coloriertes Haar: eine schwierige Kombination

Ein Pool wirkt harmlos, aber Chlor kann ziemlich viel Einfluss auf coloriertes Haar haben. Chlor kann:

  • Die Farbe matt machen
  • Das Haar austrocknen
  • Farbpigmente angreifen
  • Bei blondem Haar einen Grünstich verursachen

Besonders blondiertes Haar ist empfindlich für diese Effekte.

Wie schützt du dein Haar vor Chlor?

  • Mach dein Haar mit klarem Wasser nass, bevor du schwimmen gehst
  • Trage dein Haar wenn möglich zusammengebunden
  • Verwende einen Leave-in Conditioner
  • Spüle dein Haar direkt nach dem Schwimmen aus
  • Verwende nach einem Pooltag eine reparierende Haarmaske

Was macht Salzwasser mit coloriertem Haar?

Salzwasser kann deinem Haar einen schönen Beach Look geben, hat aber auch Nachteile. Es kann:

  • Dem Haar Feuchtigkeit entziehen
  • Das Haar strohig machen
  • Die Farbe schneller verblassen lassen
  • Knoten verursachen

Besonders trockenes, geschädigtes oder blondiertes Haar kann dadurch extra empfindlich werden.

Häufige Fehler nach dem Haarefärben im Sommer

Keinen UV-Schutz verwenden

Das ist eine der größten Ursachen für Farbverblassung.

Direkt nach einer Farbbehandlung schwimmen gehen

Gib deinem Haar erst die Chance, sich zu erholen.

Zu oft waschen

Bei jeder Haarwäsche wird ein kleines bisschen Farbpigment entfernt.

Keinen Hitzeschutz verwenden

Föhnen, Glätten und Locken können trockenes Sommerhaar zusätzlich schädigen.

Pflege auslassen

Coloriertes Haar braucht gerade im Sommer extra Pflege und Nährstoffe.

Welche Inhaltsstoffe sind gut für coloriertes Haar?

Diese Inhaltsstoffe helfen dabei, dein Haar gesund und glänzend zu halten:

Inhaltsstoff Vorteil
Arganöl Pflegt und verleiht Glanz
Keratin Hilft, geschädigtes Haar zu reparieren
Sheabutter Spendet intensive Feuchtigkeit
Kokosöl Reduziert Feuchtigkeitsverlust
Sonnenblumenöl Schützt und pflegt
Vitamin E Wirkt als Antioxidans
Quinoa Hilft, Farbpigmente länger zu erhalten

Was empfehlen Haarprofis?

Farbspezialisten empfehlen, coloriertes Haar im Sommer genauso ernsthaft zu schützen wie deine Haut. UV-Strahlung, Salzwasser und Chlor können die Haltbarkeit einer Haarfarbe deutlich verkürzen. Wenn du UV-Schutz, farbsichere Produkte und regelmäßige Pflege kombinierst, bleibt deine Haarfarbe länger schön und dein Haar fühlt sich gesünder an.

Zusammenfassung: Haare färben im Sommer

Thema Empfehlung
Haare färben im Sommer Ja, das geht problemlos
Vor dem Urlaub färben Am besten 1 bis 2 Wochen vorher
UV-Schutz Täglich verwenden
Schwimmen Haar vorher nass machen und danach ausspülen
Haarmaske 1 bis 2 Mal pro Woche
Shampoo Wähle ein Shampoo für coloriertes Haar

Genieße eine strahlende Haarfarbe diesen Sommer

Deine Haare im Sommer zu färben muss kein Problem sein, solange du den Einfluss von Sonne, Chlor und Salzwasser berücksichtigst. Mit dem richtigen Schutz und der passenden Pflege bleibt deine Haarfarbe länger lebendig, dein Haar behält seinen Glanz und du beugst Trockenheit vor. So genießt du den ganzen Sommer gesundes Haar und eine wunderschöne Farbe.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich meine Haare färben, wenn ich in den Urlaub fahre?

Ja. Es ist sinnvoll, das ein bis zwei Wochen vor der Abreise zu machen, damit sich die Farbe gut setzen kann.

Warum verblasst meine Haarfarbe im Sommer schneller?

Durch UV-Strahlung, Chlor, Salzwasser und häufigeres Waschen werden Farbpigmente schneller abgebaut.

Kann die Sonne mein Haar aufhellen?

Ja. UV-Strahlung kann natürliche und künstliche Pigmente abbauen, wodurch das Haar heller wirken kann.

Wie schütze ich coloriertes Haar vor der Sonne?

Verwende ein UV-schützendes Haarspray, trage einen Hut oder eine Cap und pflege dein Haar regelmäßig mit einer Maske.

Ist Chlor schlecht für coloriertes Haar?

Chlor kann das Haar austrocknen und Farbverblassung verursachen. Besonders blondes Haar ist empfindlich gegenüber den Effekten von Chlor.

Welche Haarmaske ist für coloriertes Haar geeignet?

Eine nährende Maske mit Inhaltsstoffen wie Arganöl, Keratin, Sheabutter oder Kokosöl hilft, das Haar gesund und glänzend zu halten.

Welche Farbe bleibt im Sommer am längsten schön?

Dunkle und natürliche Töne verblassen im Allgemeinen weniger schnell als Rottöne, Kupferfarben und auffällige Farben.

Muss ich ein spezielles Shampoo für coloriertes Haar verwenden?

Ja. Ein Shampoo für coloriertes Haar hilft, die Farbe länger schön zu halten und unnötiges Verblassen zu verhindern.

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